Psicólogos dão conselhos para superar as pressões do vestibular

Terça-feira, 4 de Março de 2008 às 03:03

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RIO - Não seria ótimo se você conseguisse lidar com a cobrança por bons resultados nas provas, com a decisão de qual carreira seguir, com o começo da vida adulta e com as pilhas e mais pilhas de livros para estudar, sem se estressar? Pois, psicólogos ouvidos pela Megazine dizem que isso é possível, sim. Este é o destaque da edição desta terça-feira da revista juvenil do Globo.

- O ano do vestibular é realmente um momento de escolha, e a maioria dos jovens acha que ela é definitiva, mas não é. Não necessariamente. É uma época estressante, sim, mas a melhor forma de combater isso é se distrair, divertir-se também, não transformar o vestibular no único objetivo da vida - afirma a psicanalista e professora da PUC-Rio Junia de Vilhena. - Todas as fases de transição da vida são carregadas de ansiedade, e esta é apenas uma das que ainda vão se seguir.

Para a psicanalista Lulli Milman, a importância do vestibular é superdimensionada:

- Os estudantes tendem a achar que as escolhas que fazem aos 17 anos são para o resto da vida. E ficam nervosos, porque ninguém quer escolher viver numa prisão. O importante é o jovem estar engajado em algo na vida, encontrar um objetivo - acredita. - Não passar no vestibular, se isso acontecer, não significa fracassar na vida. Ninguém é reprovado na vida.

Os psicólogos também enumeram alguns dos obstáculos a serem superados no ano do vestibular.

- O estudante não deve pensar que sua escolha tem que agradar a seus familiares. A sensação de que a vida agora está nas suas mãos também pode apavorar, mas deve $encarada de forma serena e positiva - diz Luli.

- As muitas possibilidades podem fazer o estudante achar que precisa “acertar de primeira”. Isso causa muita angústia, mas há um grande caminho pela frente - completa Luciana.

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Fonte: O Globo Online

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